2024年2月13日 / 最終更新日時 : 2024年2月13日 admin テニススクールテーマ

2・3月のテニスレッスンテーマ

左右のフットワーク〜３つのゾーンの意識〜 [基礎] 基本を覚えよう！ラリーをしよう！ 2月・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 3月・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サー […]

2023年12月30日 / 最終更新日時 : 2023年12月30日 admin テニススクールテーマ

12・1月のテニスレッスンテーマ

スライス練習！ハイボレー強化！〜３つのゾーンの意識〜基礎基本を覚えよう！ラリーをしよう！ 12月・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 1月・ストロークを中心として、ボレー・スマッ […]

2023年6月8日 / 最終更新日時 : 2023年6月8日 admin テニススクールテーマ

ラリーを続けよう！〜３つのゾーンの意識〜基礎基本を覚えよう！ラリーをしよう！ 6月・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 7月・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービス […]

2023年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 admin テニススクールテーマ

スプリットステップの習得〜３つのゾーンの意識〜基礎基本を覚えよう！ラリーをしよう！ 4月・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 5月・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サ […]

2022年4月12日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 admin テニススクールテーマ

速いボールの返球〜相手の攻撃に対して守る・つなぐ〜基礎　基本を覚えよう！ 4月・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 5月・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基 […]

2021年12月7日 / 最終更新日時 : 2021年12月7日 admin テニススクールテーマ

左右の動きからショットの安定！基礎　基本を覚えよう！ 12月・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 1月・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得初級 […]

2021年3月29日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 admin テニススクールテーマ

リターン強化基礎　基本を覚えよう！４月・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得５月・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得初級　リターン強化・クロ […]

2021年1月23日 / 最終更新日時 : 2021年3月8日 admin テニススクールテーマ

サービス強化基礎　基本を覚えよう！ 2月・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 3月・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得初級　サービス強化・クロ […]

2020年12月1日 / 最終更新日時 : 2020年12月1日 admin テニススクールテーマ

厚い当たりの攻めと守り基礎　基本を覚えよう！ 12月・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 1月・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得初級　攻める […]

2020年8月4日 / 最終更新日時 : 2020年8月4日 admin テニススクールテーマ

低いボールの返球！攻撃されてもしっかり守ろう！！基礎　基本を覚えよう！ 8月・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 9月・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォ […]

2020年6月1日 / 最終更新日時 : 2020年11月12日 admin テニススクールテーマ

攻撃的テニスでポイントを取ろう！！基礎　基本を覚えよう！ 6月・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 7月・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得初 […]

2020年1月26日 / 最終更新日時 : 2020年1月26日 admin テニススクールテーマ

つなぎのラリーを習得しよう！基礎　基本を覚えよう！２月・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得３月・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得初級　１ […]

PAGE TOP